Астроном и популяризатор науки Владимир Сурдин рассказывает о Марсе: всё от смелых фантазий писателей до новейших исследований и технических разработок
➤ 10 декабря стартует второй поток марафона по воспитанию детей: goo.gl/6Xct4N
• Если вы устали от детского непослушания, истерик, споров, капризов и нытья.
• Если вы больше не хотите угрожать, шлепать, наказывать и кричать.
• Если вы хотите научиться воспитывать детей без наказаний, криков, слез и угроз.
• Если вам хочется больше покоя, порядка и любви в отношениях с детьми…
То приходите на марафон «Мой послушный ребенок»
Всего за 5 дней марафона вы узнаете о самых важных и действенных инструментах позитивного воспитания и начнете успешно практиковать их! Вы станете спокойнее, а ваши дети — послушнее и счастливее!
Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас:
➤ goo.gl/6Xct4N
Привет, дорогие мои!
С вами Света Гончарова и мой на этот день видео Дневник здоровья. Я шлю вам привет из Вены, из дворца Бельведер. Это такое одно из моих самых любимых мест в Вене. Наверное, потому, что я в первый раз увидела вот красоту Вены именно в Бельведере, потом уже было все остальное. Очень люблю это место и хочу записать вам такой особенный подкаст именно из Вены и сейчас объясню почему.
Дело в том, что как раз год назад я уже была в такой активной фазе практикования здорового питания. Это был такой мой активный период, когда я переходила вот на здоровое питание, когда у меня было еще много привычек старых и я уже поняла как надо по-новому, но я еще не понимала, как это можно практиковать в своей жизни без остановки, как можно изменить свои привычки и практиковать это постоянно. И еще был такой нюанс: моя семья еще к этому не привыкла, мой муж к этому еще не привык. Ему было еще странно, что я не ем после 18, например. Или там что я не хочу есть мясо. Или что… ну, скажем так, что вот эти новые привычки они были для него еще странные и он не мог понять, это я вообще серьезно или я не серьезно.
И вот мы приехали в Вену. Это была такая долгожданная поездка наша и мы приехали в Вену, муж хотел мне все показывать здесь, рассказывать. В частности он очень хотел чтоб я ходила с ним по ресторанам и ела, тут в Вене просто есть такие национальные блюда, которые связаны с мясом. И вот он хотел, чтобы мы пошли в ресторан и чтоб мы там наелись этого мяса, наелись там этих бифштексов. А я тогда этого как раз вообще не хотела. Для меня тогда как бы даже была проблема просто позволить себе поесть после 18 вечера, потому, что я знала, что я не очень хорошо чувствовать себя буду, если я нажрусь по большому счету после шести вечера.
И для меня это были настолько трепетные моменты — я же решила! Как я могу нарушить? Я не могу нарушить! И мы с мужем очень интересно общались на тему питания, на тему здорового образа жизни, когда были в Вене год назад. Я помню, что это были такие стремные разговоры, когда я пыталась донести мужу свое отношение мужу, что вот у меня в жизни определенные изменения произошли, что они серьезные, что это надолго. И мне было сложно это сделать. Я еще не владела матчастью, мне еще сложно было объяснить, а почему я не хочу есть после шести вечера, почему это важно, как это может повлиять на жизнь меня и моей семьи.
Я как раз училась впервые мужу объяснять почему, как и что и мне конечно хотелось, чтобы он быстро все понял, чтобы он прям сразу сказал, да, дорогая, давай! Но как бы у мужа были свои интересы и плюс я еще не могла до конца все объяснить как бы я хотела это объяснить. Поэтому у нас был очень такой интересный отдых, много таких разговоров, были ссоры, были недопонимания.
➤➤Здоровое питание мамы — результаты год спустя |Мои выводы за год здорового питания | Света Гончарова youtu.be/nVjQdXY6PZU
Авиасалон Макс 2019 в Жуковском. В программе полётов: группа высшего пилотажа «Стрижи», «Русские Витязи», «Соколы России», пилотажная группа «Русь», «Первый полет», «Колибри», «Вертолеты России». Расскажем, как мы провели финальный день на Авиасалоне Макс 2019 (INTERNATIONAL AVIATION AND SPACE SALON MAKS), как добрались до перехватывающей парковки в Быково, покажем самые захватывающие моменты лётной программы Макса 2019 и дадим советы тем, кто только собирается посетить Авиасалон Макс в 2021 году.
СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА — ТАМ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ!
Рекомендуем посмотреть другие наши видео:
Экскурсия в Дубае clck.ru/HnXD3
Отзыв об отеле Smartline Bin Majid Beach Resort 4* (ОАЭ, Рас-эль-Хайма) clck.ru/Hpa69
Отзыв об отеле Catalonia Royal La Romana 5* (Доминикана, Ла Романа) clck.ru/HweF3
Другое название острова Саона – остров Баунти (именно на этом острове снимали рекламу, которые многие могли видеть по телевизору). По площади остров очень большой, занимает 100 квадратных километров. Большая часть острова является необитаемой, а на той, что обитаема, находится несколько небольших рыбацких деревень. На острове нет туристической инфраструктуры, но остров вполне приспособлен для отдыха туристов: пляжи с белым песком, вода бирюзового цвета, от солнца можно спрятаться в пальмовой рощи. Одной из главных достопримечательностей острова является невероятно красивая лагуна, глубина которой, всего один метр. Остров входит в состав национального парка, поэтому здесь не ведется никакое строительство.
Фильм «Шугалей-2» рассказывает о долгих месяцах заключения российского социолога Максима Шугалея и его переводчика Самера Суэйфана в ливийской тюрьме. Несмотря на постоянные издевательства охранников, Шугалей нашёл способ передать на родину ценную информацию. Её он собирал по крупицам, общаясь в тюрьме с различными людьми, в том числе с бывшими чиновниками правительства Каддафи. Из-за этих сведений Максим оказался в центре политической интриги.