Сегодня мы поговорим о том:
Что такой ВЫСОКАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ (ВЧ) у детей и взрослых.
Как определить есть ли у вас и ваших детей ВЧ.
Что почитать о ВЧ.
Наша история о ВЧ.
Как быть ВЧ мамой.
Как помочь ВЧ ребенку.
Какими вырастают ВЧ дети.
Книги, которыя я реклмендую почитьать на эту тему:
Элейн Эйрон «Высокочувствительный ребенок».
Элейн Эйрон «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире».
Тед Зефф «Сверхчувствительные люди».
➤ 10 декабря стартует второй поток марафона по воспитанию детей: goo.gl/6Xct4N
• Если вы устали от детского непослушания, истерик, споров, капризов и нытья.
• Если вы больше не хотите угрожать, шлепать, наказывать и кричать.
• Если вы хотите научиться воспитывать детей без наказаний, криков, слез и угроз.
• Если вам хочется больше покоя, порядка и любви в отношениях с детьми…
То приходите на марафон «Мой послушный ребенок»
Всего за 5 дней марафона вы узнаете о самых важных и действенных инструментах позитивного воспитания и начнете успешно практиковать их! Вы станете спокойнее, а ваши дети — послушнее и счастливее!
Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас:
➤ goo.gl/6Xct4N
— Простое питание — это залог здоровья и это на самом деле очень просто! Есть ряд простых правил о том, как вы можете начать переходить на здоровое питание. Именно о них я расскажу вам в сегодняшнем видео! Никаких строгих запретов и перегибов :). Только работающие на 100% правила, которые всегда озвучивают ВСЕ эксперты по здоровому питанию.
РАССКАЖИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ: А что для вас — правильное питание?
Если вам надоело болеть, если вы больше не можете смотреть на ваших больных детей, если вы хотите чувствовать себя лучше, если вы хотите лучше выглядеть, хотите быть энергичной и просто больше успевать — вам нужно обязательно подумать про свое питание!
Два с половиной года назад я пришла в очередной тупик, потому что мои дети постоянно болели, я постоянно болела, хотя я вроде бы старалась вести здоровый образ жизни и у меня не было плохих привычек. Я вставала рано, я бегала, но при этом я очень плохо себя чувствовала. Я постоянно болела, болели мои дети, что было хуже всего!
И вы знаете, когда я стала углубляться в вопросы здорового образа жизни, я поняла очень важную вещь: мне в первую очередь надо изменить мое питание и питание моих детей. Потому что то, что мы едим, оно либо созидает наше здоровье, либо пожирает наши силы.
Что такое здоровое питание, что такое правильное питание — об этом спорят эксперты, но в этом видео я вам расскажу про элементарные, базовые вещи, которые присутствуют во всех системах правильного питания и которые сразу же дадут вам ощутимый результат, если вы будете их применять.
Поэтому, хотите больше здоровья, хотите меньше болеть — посмотрите это видео!
Простое здоровое питание. На самом деле здоровое питание — это очень-очень просто! Ничего мудреного, никаких особенных диет. Я вам расскажу базовые вещи, которые однозначно улучшат ваше самочувствие и которые не сложно воплотить в вашей жизни.
Во-первых, это домашняя еда. Дальше ланч-боксы, цельные продукты, умение читать этикетки, овощи-фрукты, простые блюда, стоп сахар и хлеб и не есть за 3 часа до сна.
Давайте теперь детально. Домашняя еда. Дорогие мои, ешьте дома! Готовьте себе сами, забудьте про фаст-фуд и питание по кафешкам и ресторанам!
Когда вы сами себе готовите, вы точно знаете из чего ваш обед. Вы знаете, что еда свежая и вы можете выбирать, чем себя кормить. Если ты идешь в МакДональдс, то там очень ограниченный перечень еды здоровой. Только салатик можно взять и все. И скорее всего, возьмете гамбургер. Но когда вы дома, вы можете позаботиться о себе, вы можете приготовить себе ту здоровую еду, которая, вы считаете, будет правильная для вас. Поэтому едим дома, не едим дома, а едим дома!
➤➤ЗОЖ для мам || Простое ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ || Правильное питание для здоровья youtu.be/woBsvi99unI
➤➤КАК ИММИГРИРОВАТЬ В КАНАДУ?
Начните с прочтения этой статьи
➤http://aquamila.me/express-entry-canada/ и изучения правительственного сайта
➤Прочтите так же это forumy.ca/viewtopic.php?t=450
➤И это www.cic.gc.ca/english/immigrate/eligibility.asp. Если после этого у Вас останутся или возникнут вопросы — их и задавайте в группах указанных ниже :))).
➤Если у вас есть конкретные вопросы об иммиграции в Канаду или вам нужна помощь с вашим курсом — рекомендую вам обращаться к указанным ниже людям. Их я знаю лично и уверенна в их профессионализме и порядочности. Они меня НЕ просили о рекламе. Я рекомендую их вам по своей инициативе, как проверенных и надёжных профессионалов.
➤Сергей Игнатьев (Монреаль) — весь спектр иммиграционных вопросов: serge@ip-immigration.com
➤Марина Гарви (Торонто) — учеба в Канаде и иммиграция через обучение: contact@marcuseducate.com
Вы просили — мы сделали!
Новая рубрика на канале — Сазановичи идут в гости. Основная идея рубрики — показать и рассказать как живут другие иммигрантские семьи в Канаде на примере наших друзей и знакомых, приехавших в разные годы из разных стран постсоветского пространства.
Наш первый выпуск рубрики мы снимали у наших друзей Алены и Володи из Одессы, которые переехали в Калгари в 2017 году.
К нашей радости их дети-подростки Полина (@polinamazun_) и Даня (@nvserboneus) тоже выразили желание участвовать в беседе и поделились своими впечатлениями от Калгари в частности и от Канады в целом.
Беседа получилась дружеская, непренужденная — а как еще может быть за чаем с тортиком?
Алена и Володя по нашей просьбе согласились отвечать на ваши вопросы в комментариях, так что задавайте!
Александр Сазанович
Риелтор в Калгари
компания CIR Realty
мобильный: 403-481-1111
e-mail: alex.sazanovich@gmail.com www.RealEstateRu.ca
turizm