➤➤ Важная новость для ВСЕХ МАМ И ПАП!!!

➤ 10 декабря стартует второй поток марафона по воспитанию детей: goo.gl/6Xct4N

• Если вы устали от детского непослушания, истерик, споров, капризов и нытья.
• Если вы больше не хотите угрожать, шлепать, наказывать и кричать.
• Если вы хотите научиться воспитывать детей без наказаний, криков, слез и угроз.
• Если вам хочется больше покоя, порядка и любви в отношениях с детьми…

То приходите на марафон «Мой послушный ребенок»

Всего за 5 дней марафона вы узнаете о самых важных и действенных инструментах позитивного воспитания и начнете успешно практиковать их! Вы станете спокойнее, а ваши дети — послушнее и счастливее!

Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас:
➤ goo.gl/6Xct4N
— ➤➤Книга «Вставай рано!»: trening.svegoncharova.com/vstavayrano-book/
В книге «Вставай рано!» вы найдете пошаговый план, который поможет вам научиться вставать рано, чувствовать себя лучше и успевать больше!

Марафон «Вставай рано». Как ВСТАВАТЬ РАНО: день №1. Прошлое, давай до свидания!
Чтобы получить все уроки и мини-книгу по раннему подъему подпишитесь тут: trening.svegoncharova.com/vstavayrano-2017/

Успейте купить все «27 уроков по ранним подъемам для мам» со скидкой 50%: trening.svegoncharova.com/vstavayrano/

Ждем вас в группах марафона. Все вопросы и отчеты в выбранной вами соц сети:

Facebook: www.facebook.com/Flymamainfo/
Вконтакте: vk.com/flymama
Instargam: www.instagram.com/vstavayrano

➤➤Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новых видео www.youtube.com/channel/UC9p7ghgQ6VZI_0LVJOBzu5A?sub_confirmation=1

➤➤Добро пожаловать на мой сайт по семейному тайм-менеджменту: flymama.info/

➤➤Все мои тренинги в записи вы найдете тут:
trening.svegoncharova.com/treningi_flymama/

➤➤Мои книги и календари для мам есть тут:
trening.svegoncharova.com/products_flymama/

➤➤Читайте меня в соц сетях:
www.facebook.com/svepotter
www.instagram.com/sve_flymama/

➤➤Плейлисты на канале Flymama:
➤Неидеальная я. Новое шоу на Youtube-канале www.youtube.com/playlist?list=PLIejxqiXAlrBnTQ0AmSmfTkV-0yMprFss
➤Марафон «Вставай рано!» www.youtube.com/playlist?list=PLIejxqiXAlrDMgYXs3rv02qg1Wulcb0Iw
➤Бизнес-мама www.youtube.com/playlist?list=PLIejxqiXAlrBIk1pf03WJwsGcD9xv_9F3

Доброе утро! С вами Света Гончарова. Я автор проекта Флаймама и Вставай рано. Я дважды мама и счастливая жена, я эксперт по семейному тайменеджементу, и учу женщин взлетать над бытом. Провожу живые семинары, провожу онлайн семинары и тренинги, выступаю на радио, телевидении, пишу книги для мам, а сейчас я приглашаю вас на тренинг-марафон Вставай рано. Сегодня наш первый урок. Сегодня надо сказать нашему прошлому: Давай, до свидания. Мы с вами стартовали. Я надеюсь, что вы сегодня встали рано. Сегодня утром в 7:46 произошло открытие века! В 8:05 открыто второе веко! Даже если вы встали вот так вот, не совсем идеально, но всё-таки раньше, чем обычно, вы молодцы! И прежде, чем начать по-серьезному наш марафон “Вставай рано”, нам нужно стереть наше прошлое. Надо попрощаться с тем режимом дня, неправильным, нехорошим, разрушающим, который был у нас до этого момента.

Итак, говорим нашему прошлому режиму дня: Давай до свидания! Кто ты такой? Уходи, давай, до свидания! Первый шаг: нам нужно взять листочек и зафиксировать старый режим дня, записать весь ваш день с интервалом в 15-30 минут. Вот вы вставали там в 7 или в в 8, вы пишите в 8 встала, в 8:15 завтрак, в 8:30 делаешь там что-то с ребёнком, то есть чётко расписываете ваш режим дня вот с таким интервалом, чтобы вы увидели ваш день. Вот такой, какой он есть сейчас. Фотографируете, чтобы вам осталось на память и вы смогли сравнить с тем, что будет после тренинга. И шаг второй: Торжественно сжечь этот распорядок дня или закопать. Вот то, что было, мы выбрасываем, мы начинаем с вами с чистого листа, начинаем выстраивать наш режим, начинаем новую жизнь с ранними подъемами, новую жизнь ранних пташек.

И следующая часть нашего ритуала: напишите, пожалуйста, вашу декларацию новой жизни, а потом покажите нам текст, лучше снимите себя на видео, зачитайте на видео вашу декларацию, и выложите видео на нашу страничку “Вставай рано”, чтобы мы могли за вас порадоваться, нажать лайк, поддержать вас. Что должно быть в вашей декларации? В декларации пишем: Я пришла на этот тренинг для того, чтобы: научиться вставать рано, чувствовать себя лучше, пишите всё, для чего вы пришли на тренинг.

Дальше, на время тренинга я обязуюсь: ложиться в такое-то время, вставать в такое-то время, улыбаться по утрам, умываться по утрам, делать зарядку, то есть то, что вы хотите встроить в свою жизнь за тренинг, вы это пишите в вашей декларации.

Марафон «Вставай рано». Как ВСТАВАТЬ РАНО: день №1. Прошлое, давай до свидания! youtu.be/e9lTDunAH70

#флаймама #света_гончарова #тайм_менеджмент_для_мам #королева_порядка #успевать_с_детьми

А вы знаете, почему многие успешные люди — ранние пташки? Их утренние ритуалы включают как духовную, так и физическую подготовку к новому дню. Они каждый день ставят перед собой новые цели и стремятся избегать повторяющихся ошибок.
Вам когда-нибудь приходилось вставать до 6 утра, чтобы успеть на самолет, например? Наверняка вы тогда обещали себе, что больше никогда не будете подниматься в такую рань. Но поверьте, привычка вставать рано может помочь вам вырваться из монотонного расписания и открыть новую страницу в жизни.

Тайм-коды:
Время для зарядки 0:49
Время для медитации 1:54
Крепкий сон 2:54
Контроль над своей жизнью 3:44
Повышение творческой энергии 4:46
Время для семьи 5:46
Так поступают успешные люди 6:38
Как изменить свой распорядок дня 7:39
#утро #рановставать #ранняяпташка

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Краткое содержание:
— У мужчин уровень тестостерона достигает по утрам своих самых высоких показателей. Поэтому если вы занимаетесь спортом на рассвете, то можете достичь лучших результатов по наращиванию мышечной массы.
— Каждый из нас нуждается во времени только для себя. И если в своем обычном расписании вам никогда не удавалось найти его, то утренние часы как раз то, что вам нужно.
— Когда вы рано ложитесь и рано встаете, это оказывает благотворное влияние на ваш сон. Ведь в течение дня мы тратим энергию, которую накопили ночью, так что чем раньше вы встанете, тем раньше она подойдет к концу.
— Подъем до 6 утра может вернуть бразды правления в ваши руки. Тихие утренние часы позволят вам прислушаться к себе и понять свои желания, вы даже можете поставить перед собой цели и отслеживать их выполнение, а ведь раньше у вас не было на это времени.
— Если вы работаете в творческой сфере, например, художником, писателем или режиссером, то ранний подъем может принести вам много пользы.
— Если вы хотите наладить отношения со своей семьей, но никак не можете втиснуть это желание в свое плотное расписание, то утро — лучшее время для общения.
— Рано ложитесь спать. Не стоит пытаться сократить часы своего ночного сна, так как это может негативно сказаться на вашем здоровье.
— Биологические часы человека ориентированы на световой день, поэтому солнечные лучи помогут вам в полной мере пробудиться и зарядиться энергией.
— Соблюдайте режим и в выходные. Если вы в будни встаете на рассвете, а в выходные в 10 утра, то будете очень плохо себя чувствовать.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

АЛГОРИТМЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ вы найдёте тут: goncharovaschool.com/algoritmy_vse

Сегодня в 19.00 по МСК и Киеву встретимся с вами, чтобы поговрить о том, с чего важно начать позитивное воспитание, чтобы получить результат как можно скорее. Чтобы выростить любой фрукт или овощь, вы должны соблюдать опиределенные правила и условия. С воспитанием любовью — то же! Если начать не с того и действовать не последовательно, то скорее всего вы разочаруетесь и вернетесь назад к наказаниям, наградам и устрашениям. Приходите на вебинар и получите тосную карту, как вам нужно продвигаться в сторону любви в воспитании. Кто будет?

Рабочая тетрадь к вебинару будет тут: goncharovaschool.com/pl/webinar/show?id=1803856

В этом году у нас большой юбилей. Мы живем 20 лет Канаде. В этом видео нам захотелось поделиться с вами о чем жалеем и чему рады, чем нам нравится Канада, что не нравится, и о чем мы жалеем. Одним словом наш рассказ про то что мы приобрели, и что потеряли в этой стране.

Насколько Канада хорша для программистов и других IT специалистов. Как переехать программисту в Канаду, Какие зарплаты в Канаде у ITшников, стоимость жизни в Канаде и налоги в Канаде, сколько отпусков. Это и многое другое обсуждаем в этом видео.

Всем приятного просмотра!

Видео о других странах:

США youtu.be/8J91m5oGFDI
Испания www.youtube.com/watch?v=U_aJWo6CXjs
Германия www.youtube.com/watch?v=m0PMjeuSh9w

Что нужно взять с собой в Канаду, если следующим шагом в вашей иммиграции являются сборы. В этом видео я говорю о некоторых дополнительных документах, которые понадобятся, помимо основных и самых очевидных.
How to get a police certificate
www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/application/medical-police/police-certificates/how.html
=======
Поисковые услуги предложения о работе в Канаде: www.jobcanada.today

Мои контакты:
Skype: leonid_ionesi
E-mail: maranata80@gmail.com
Telefon, Viber, Whatsapp: 15063212234
Telegram: t.me/Divergent800
Twitter: twitter.com/leonidionesi
Messenger: m.me/leonid.ionesi

Добавляйтесь в друзья:
Facebook: www.facebook.com/leonid.ionesi
Instagram: www.instagram.com/leonidionesi

Присоединяйтесь к нашему чату в Телеграмме:
t.me/atlanticimmigrationpilotprogram
Для РФ: tele.click/atlanticimmigrationpilotprogram

В этом видео мы расскажем вам про лучший отель на Варадеро, а может быть и лучшем отеле на Кубе! Отель Iberostar Varadero 5 звезд! Мы расскажем вам подробно о этом отеле. Какие есть развлечения пляжи. Расскажем что нужно взять с собой и сравним этот отель с другими отелями на Varadero. Рядом расположен отел Paradisus — это тоже хороший отель, но какой отель выбрать? Какой отель лучший в Варадеро? Смотрите видео до конца и узнаете ответ на этот вопрос!

Лучший обзор, лучшего отеля Maxx Royal Belek
Полный, детальный разбор отеля, пляж, территория, еда, алкоголь, номер… все что есть в отеле.

______________
Самое надежное турагентство Ренессанс переходите по ссылке: www.renaissance-tc.com/?utm_source=youtube

Для тех подписчиков, кто нас не знает:
Нас зовут Дмитрий и Екатерина.
Мы полтора года назад переехали из России в Турцию с нашей 13 летней дочерью Арианой. Сейчас она обучается в турецкой общеобразовательной школе.
Переезжали мы из города Александрова Владимирской области в Махмутлар на Ниве Шевроле всей семьей впридачу с двумя собаками.

На нашем канале вы можете найти влоги о нашей жизни в Турции.
Мы рассказываем про интересные места, про все то, что интересно нам и нашим подписчикам.
Самый честный канал о жизни в Турции со всеми достоинствами и недостатками.

Также мы демонстрируем секреты парикмахерского искусства, которым вы запросто можете обучиться по нашим видео!
____________________________________
В наших видео мы записываем свои влоги о жизни в Турции, о том, что нам интересно и делимся этим со своими подписчиками!
____________________________________
____________________________________
Социальные сети
www.instagram.com/medov_turkey/
www.instagram.com/alanyahair/
#турция #алания #махмутлар #намашиневтурцию #внжвтурции #недвижимость #мерсин #купитьквартиру #пенсионеры в турции #житьвтурции #жизньвтурции
____________________________________
Если Вам понравилось это видео — поддержите нашу деятельность:
✅ полный просмотр видео
✅ лайк после просмотра
✅ комментарий
✅ отправьте ссылку друзьям!

А подписка и колокольчик помогут Вам своевременно узнавать о публикации новых интересных видео!________
В наших видео мы записываем свои влоги о жизни в Турции, о том, что нам интересно и делимся этим со своими подписчиками!
____________________________________
Так же рассказываем и показываем секреты парикмахерского искусства.
____________________________________
Социальные сети
www.instagram.com/medov_turkey/
www.instagram.com/alanyahair/
#турция #алания #махмутлар #намашиневтурцию # внжвтурции
____________________________________
Если Вам понравилось это видео — поддержите нашу деятельность:
✅ полный просмотр видео
✅ лайк после просмотра
✅ комментарий
✅ отправьте ссылку друзьям!

А подписка и колокольчик помогут Вам своевременно узнавать о публикации новых интересных видео!

Шведский стол в Турции 5*, Алания. Отель White Gold Hotel Spa 5*. Завтрак обед и ужин в Турции, обзор ресторана отеля White Gold Hotel Spa. Все включено. Смотрите мои предыдущие выпуски с Турции, подписывайтесь на канал, не забывайте про лайки.
ℹ️ Предыдущий выпуск ► youtu.be/fm27dCEEhYM
ℹ️ Мой Instagram ► www.instagram.com/bogdan_kovalenko/
ℹ️ Instagram Юли ► www.instagram.com/juliya_kovalenko88

#Турция #шведскийстол #Алания