Джон Уоррен едет на край света, на Чукотку! Он пересечет полярный круг пешком, узнает, почему эскимосы здороваются носами, а посуду моют соломой. Получит документ одинокого волка и попробует местный деликатес — тухлую моржатину, приготовит вкуснейший чукотский бургер и оленину с яблоками, медом и голубикой!
Космос. Кажется, он безграничен, но так ли это? В свое время Коперник показал, что Земля не является центром Вселенной. Долгое время Вселенная считалась бесконечной, но сейчас ученые предполагают, что можно найти ее границы и даже форму.
Если Вселенная бесконечна, то не только в пространстве, но и во времени. Небо должно быть усеяно бесчисленным количеством звезд, и свет от них должен выжечь все живое на Земле?
Ищите ответы в шоу " Сквозь кротовую нору с Морганом Фрименом" на канале Discovery!
Смотри следующую серию clc.am/vremia
➤ 10 декабря стартует второй поток марафона по воспитанию детей: goo.gl/6Xct4N
• Если вы устали от детского непослушания, истерик, споров, капризов и нытья.
• Если вы больше не хотите угрожать, шлепать, наказывать и кричать.
• Если вы хотите научиться воспитывать детей без наказаний, криков, слез и угроз.
• Если вам хочется больше покоя, порядка и любви в отношениях с детьми…
То приходите на марафон «Мой послушный ребенок»
Всего за 5 дней марафона вы узнаете о самых важных и действенных инструментах позитивного воспитания и начнете успешно практиковать их! Вы станете спокойнее, а ваши дети — послушнее и счастливее!
Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас:
➤ goo.gl/6Xct4N
— ➤Книга «Вставай рано!»: trening.svegoncharova.com/vstavayrano-book/
В книге «Вставай рано!» вы найдете пошаговый план, который поможет вам научиться вставать рано, чувствовать себя лучше и успевать больше!
Всем привет!
С вами Света и в этом видео я хочу рассказать о том, как я строю свой распорядок дня. В прошлом видео я вам рассказывала про сильную тройку, помните? Про проактивность, энергию здоровья и самоорганизация. О том, что есть вот такие три навыка, три лошадки рабочие, которые могут вывести вас из любой проблемы к любой цели которую бы вы себе не поставили.
И я говорила о том, что для меня на сейчас, когда мы переехали в Канаду, одним из самых важных инструментов в организации жизни, упорядочиванию, налаживанию жизни, был именно распорядок дня.
Вы знаете, я вообще такой человек — распорядок. Мне, например, было очень сложно из-за jet-lag, когда мы приехали и здесь на 6 часов все вперед, то есть сдвинулся абсолютно, сбился у меня распорядок дня и когда надо было спать, мне хотелось гулять, когда надо было заниматься делами мне хотелось спать.
У меня настолько организм привык жить в определенном режиме, что мне, например, было сложно перестроиться, но я перестроилась и это было первое, за что я взялась, когда приехала в Канаду — это распорядок дня.
Каждая мама должна найти для себя сильнодействующие средства, которые могут помочь ей быть в ресурсном состоянии что бы ни происходило. Вот для меня одно из таких сильнодействующих средств — это распорядок дня. Я знаю, что могут разные форс-мажоры происходить в жизни, но практически всегда, в 90% я всегда могу отрегулировать свой распорядок дня.
И вот когда я организовываю свой распорядок дня, у меня есть три контрольные точки, которые мне всегда помогают привести в порядок свой день. Я хочу ими с вами поделиться. Если вы их запомните, если будете применять их, отслеживать их каждый день, я вам гарантирую, что ваш день изменится и вы станете более организованными, сможете больше успевать, меньше уставать и больше служить вашей семье.
Итак, первая контрольная точка в моем дне — это во сколько я хочу встать. Вы, пожалуйста, тоже спросите себя, во сколько я хочу утром проснуться? Во сколько мне нужно встать, чтобы мой день пошел так, как мне бы этого хотелось, чтобы я успела все, что мне нужно?
Мне в идеале надо вставать в 5 утра для того, чтобы я успела уделить время для себя, духовную зарядку сделать, физическую зарядку, немножко успеть поработать, иногда я даже успеваю начинать кушать готовить пока еще моя семья спит, но мне надо вставать в 5 утра.
Для того, чтобы встать в 5 утра, мне надо подумать о другой контрольной точке. Следующая контрольная точка будет, а когда же мне нужно лечь сегодня, чтобы завтра встать в 5? Вот это очень важно! Многие мамы учатся вставать рано, они говорят, что я хочу вставать в 5, хочу вставать в 6! Я для себя решила, я хочу вставать, но у меня не получается! Почему не получается?
А я просто в 12 или в час, или в 2 ложусь спать.
Конечно же, если вы не ляжете вовремя, вы не встанете рано, а если вы не встанете рано, ваш день не начнется когда нужно вам и ничего не получится.
➤➤Мой РЕЖИМ ДНЯ || РАСПОРЯДОК для мамы: главные секреты планирования дня с детьми youtu.be/A3KPQOeMbfI
➤ 10 декабря стартует второй поток марафона по воспитанию детей: goo.gl/6Xct4N
• Если вы устали от детского непослушания, истерик, споров, капризов и нытья.
• Если вы больше не хотите угрожать, шлепать, наказывать и кричать.
• Если вы хотите научиться воспитывать детей без наказаний, криков, слез и угроз.
• Если вам хочется больше покоя, порядка и любви в отношениях с детьми…
То приходите на марафон «Мой послушный ребенок»
Всего за 5 дней марафона вы узнаете о самых важных и действенных инструментах позитивного воспитания и начнете успешно практиковать их! Вы станете спокойнее, а ваши дети — послушнее и счастливее!
Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас:
➤ goo.gl/6Xct4N
— Хотите узнать мои секреты поддержания порядка в доме? О них в этом видео! У меня есть три привычки, которые помогают мне поддерживать порядок в доме с легкостью и почти на автомате. С них начался мой путь к порядку. Их я практикую и сегодня :). Мы уже говорили с вами о минимализме и расхламлении. Сегодня расскажу как это все воплощается на практике в моем доме :).
Привет, дорогие мамы!
Сегодня мое третье видео и минимализме. Мы уже поговорили с вами о расхламлении, о том, что такое для меня лично минимализм и сегодня хочу рассказать вам про мои секреты поддержания порядка в доме.
Проект “Мама и минимализм” я решила записать вместе с моей подругой Катей Баттерфляйю. Она мама 4-х детей и автор видеоблога “Путь к женскому счастью”.
После моего видео обязательно посмотрите видео Кати на эту тему. А сейчас я расскажу вам о трех привычках, с которых начался мой путь к порядку и который я до сих пор практикую буквально каждый день, каждую неделю, каждый месяц и которые очень сильно мне помогают.
Каждая из этих привычек очень простая и вы сможете их попробовать сразу же после того, как посмотрите мое видео. Если вам нужно больше порядка в доме и жизни, подпишитесь на мой канал, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить следующее видео.
А сейчас давайте я вам расскажу про эти 3 чудесные привычки!
Для меня порядок — это средство достижения цели, а не сама цель. Если в вашем доме порядок, то у вас есть возможность заняться еще, кроме уборки и готовки. Хотя бы собой. Надо помнить про 2-й закон термодинамики. вы помните, да? Что вся материя в мире она стремится к беспорядку. И нам надо постоянно в ответ стремиться к порядку.
Вот эти картинки, которые вы видите на фото, это очень часто происходит. Сразу кто-то что то раскидает, испортит, запачкает. Поэтому помните, что это нормально. Мир стремится к беспорядку. все вещи в вашем доме стремятся к беспорядку. Детская одежда стремится к беспорядку. Туда же игрушки стремятся — это нормально. вам надо научиться и сделать порядок своим стилем жизни. И понимать, что порядок — это процесс.
Если порядок — это результат, то:
вы убрали — они намусорят
вы постирали — они испачкают
вы приготовили — они съедят и еще посуду грязную после себя оставят. Обидно!
А если порядок — это процесс, то нужно просто сделать порядок стилем вашей жизни и нужно себя организовать, чтобы поддержание порядка не было для вас адским трудом. Понимаете? Тогда порядок в доме будет взлетной полосой для любых жизненных достижений.
➤➤ПОРЯДОК в доме — мои секреты || МАМА и МИНИМАЛИЗМ || Как стать хорошей хозяйкой youtu.be/YkEJh1C0qAQ
➤➤КАК ИММИГРИРОВАТЬ В КАНАДУ?
Начните с прочтения этой статьи
➤http://aquamila.me/express-entry-canada/ и изучения правительственного сайта
➤Прочтите так же это forumy.ca/viewtopic.php?t=450
➤И это www.cic.gc.ca/english/immigrate/eligibility.asp. Если после этого у Вас останутся или возникнут вопросы — их и задавайте в группах указанных ниже :))).
➤Если у вас есть конкретные вопросы об иммиграции в Канаду или вам нужна помощь с вашим курсом — рекомендую вам обращаться к указанным ниже людям. Их я знаю лично и уверенна в их профессионализме и порядочности. Они меня НЕ просили о рекламе. Я рекомендую их вам по своей инициативе, как проверенных и надёжных профессионалов.
➤Сергей Игнатьев (Монреаль) — весь спектр иммиграционных вопросов: serge@ip-immigration.com
➤Марина Гарви (Торонто) — учеба в Канаде и иммиграция через обучение: contact@marcuseducate.com
Ната рассказывает о том кем она работала на родине в Украине и кем работает сейчас. А также делится своей историей поиска работы в Канаде.
*******
Полезные ссылки для поиска работы. Помимо всем известных гигантов как: LinkedIn, Monster, Indeed.ca популярностью для поиска сотрудников пользуются барахолки, как www.kijiji.ca,www.craigslist.ca и русскоязычная www.torontovka.com
******
Центр помощи иммигрантам www.welcomecentre.ca
******
!!! О том как нам машину подарили youtu.be/hr_ius0pvqU
Хола друзья, разработал 3 прайса цен для жизни на месяц на Филиппинах. От экономичного до мажора или большой семьи. Туда постарался включить все-все-все затраты которые случаются и могут случаться. Если вас интересует что-то конкретное из этого видео, то вот, делаю подсказки по оглавлениям.
0:00 вступление
1:54 небольшой обзор супермаркета Робинсон
2:25 мой вариант как я живу
5:30 эконом вариант ЖИЛЬЕ
7:10 вариант экономного жилья за 3000 песо
10:00 мое предыдущее жилье за 380 $ и мое сейчас за 100 $
11:08 экономное ПИТАНИЕ
12:57 ВИЗА
13:51 эконом ТРАНСПОРТ, байк, бензин
16:18 ИТОГО эконом вариант на МЕСЯЦ
17:06 СРЕДНИЙ ВАРИАНТ почти как живу я
19:30 мои первые апартаменты за 200 $
20:49 СРЕДНИЙ вариант ПИТАНИЯ
22:53 ТРАНСПОРТ, аренда байка, бензин
25:10 ПУТЕШЕСТВИЯ
26:30 непредвиденны расходы
27:09 Спортивный зал THE GYM
28:36 ИТОГО средний вариант в МЕСЯЦ
29:10 МАЖОР или БОЛЬШАЯ СЕМЬЯ
30:14 Большой дом на берегу моря
30:53 дорогое ПИТАНИЕ на семью
34:40 ИТОГО
Забронировать жилье в ваше путешествие можно по моей реферальной ссылке и получить скидку 2100 рублей на первую поездку! bit.ly/2tmRGDe
Привет, меня зову Дима, почти год назад я уехал из России, а именно из Москвы, где жил последние 6 лет, оставив работу и теперь я живу на Филиппинах, в бамбуковом доме на берегу моря. Остров Негрос, 20 км от города Думагете. Я занимаюсь видеосъемкой, зарабатываю на продажах футажей на стоках.
Что такое стоки можно посмотреть здесь — youtu.be/WmecVukMgTw
Снимаю так же видеоблог на ютуб, видеоблог о жизни, а так же путешествия, саморазвитие, обучалки. Увлекаюсь еще подводной съемкой, сноркелингом, дайвингом, трекингом, горами и тому подобное :)
Серия о моем первом полугоде проживания тут на Филиппинах ,(как, почему и зачем)
снял еще из Москвы как я собираю вещи.
Жизнь на Филиппинах. youtu.be/KUPQee72CfI ютуб.
Я полностью снял свою обычную неделю на Филиппинах на айфон.
Так проходит наша жизнь на Филиппинах.
Ссылка на первую часть (Экскурсия по дому и окрестностям) youtu.be/lj4oDk5FJHw
Поучительная история. Пожилой мужчина бомжеватого вида обошел несколько ресторанов, но ни в один его не пустили. Но когда все узнали, кто он на самом деле…
